Crea il tuo mantra

Crea il tuo mantra…Devi sapere che ci sono diversi tipi di mantra, positivo e negativi, e in entrambi i casi, sei sempre tu a creali.

Ti è mai capito di ritrovarti a sentire una vocina nella testa che dopo ogni errore o ogni volta che vuoi iniziare qualcosa, tipo:

Un progetto nuovo, scrivere un libro, creare un’azienda o semplicemente chiamare un amica per parlargli di quello che vorresti realizzare, sempre essendo accompagnata da quella voce nella tua mente che recita più o meno così:

• Se fosse così facile lo farebbero tutti
• Chissà cosa penserebbero di me se fallissi
• Quale libro voglio scrivere se a scuola in italiano facevo fatica
• Perché dovrei iniziare progetti nuovi? Sarebbe stressante, meglio giocare sul sicuro.

Scegli: scuse o soluzioni?

 

Posso assicurarti che la lista potrebbe essere molto più lunga, ed io ne sono un esempio, per anni mi sono ripetuto frasi del genere, un po’ per pigrizia, perché è molto più facile trovare scuse che soluzioni, ma è successo che a forza di ripeterlo ho finito per crederci. Ho finito per credere che certe cose sono impossibili.

So che succede anche a te questa cosa, non perché sono un indovino, perché grazie alla conoscenza e studi sulla mente ho imparato che ciò che ci ripetiamo più spesso (anche se non è la verità) lo si finisce per credere e di conseguenza diventa la tua realtà.

Il continuo rimandare, il continuo ripeterti frasi del genere, chiamiamole limitanti, farà di te la persona che rispecchia esattamente quello che ti ripeti nella mente.

 

Ora ti invito a visualizzare il tuo futuro.

 

• Come ti vedi fra 10 anni, continuando a rimandare, convincendoti che i tuoi pensieri hanno ragione?
• Come immagini la tua vita fra 10, 15, 20 anni continuando a limitarti?
• E le persone accanto a te, come vedi i tuoi amici e come vedi il tuo aspetto economico?

Prima ho detto che non sono un indovino, infatti non posso sapere come hai visualizzato il tuo futuro, quello che so, è che se non ti piace, è arrivato il momento di dare un taglio a questi pensieri limitanti e distruttivi.

Se vuoi scoprire come farlo, allora leggi attentamente quello che ti dirò, sperando di parlare dritto con il tuo cuore, a tal proposito ti chiedo di spostarti.

Spostati

 Cosa, spostarmi? Si amica mia, sposta la tua personalità, la tua mente razionale, il tuo ego e fammi parlare con il tuo cuore, con la tua anima, perché questo linguaggio non ha bisogno di tante parole o di capire razionalmente tutto come farebbe la mente.

Se accetti di comunicare con me, da cuore a cuore, allora partiamo.

In questo articolo scoprirai come creare il tuo mantra per cambiare i tuoi pensieri e trasformare la tua realtà. Perché anche ciò che ti ripeti negativamente è un mantra, un mantra che però sta influenzando la tua vita negativamente.

Crea il tuo mantra: si tutto quello che ti ripeti mentalmente diventa il tuo mantra, diventa la tua realtà.

Esperienze vissute, osservate , sentite dire da altri, ti sono rimaste fissate nella mente, perciò quando prendi decisioni, lo fai quasi sempre osservando il passato e proiettandolo nel futuro, le prendi in base a ciò che ti ripeti di più nella mente, quindi fai molta attenzione al tuo linguaggio interiore.

“Una mente negativa non potrà mai darti una vita positiva”

Cosa scoprirai

 

In questo articolo scoprirai come creare il tuo mantra personale, ma prima lascia che ti spieghi da dove arriva questo termine.

La parola mantra è un termine antichissimo, che significa veicolo del pensiero.

Questa parola nasce dall’insieme di altri due termini, che sono: MAN e TRA.

• La parola MAN che vuol dire “pensare”.
• TRA che nasce dal suffisso, che significa “agire”.

 

Capirai da sola leggendo questo significato, che i tuoi pensieri diventeranno le tue azioni. Se i tuoi pensieri sono negativi le tue azioni avranno risultati negativi, se i tuoi pensieri sono positivi, i tuoi risultati saranno positivi. La regola è molto semplice. Perché però nessuno lo fa?

Semplice, perché è impegnativo controllare i propri pensieri, ma è l’unica strada è correggerli se non vuoi passare la vita a farti dominare dai pensieri negativi.

Noi siamo esseri vibrazionali

 

I nostri pensieri sono come delle vibrazioni che si sintonizzano sullo stesso tipo di vibrazioni che emaniamo, ecco perché è importante creare il tuo mantra al positivo per sintonizzarti su delle vibrazioni positive.

 

La legge di attrazione dice che noi ci sintonizziamo su ciò che desideriamo, ma la mia conoscenza, che deriva  proprio dallo studio della legge di attrazione, mi ha fatto arrivare ad una conclusione:

“Non attiriamo ciò che vogliamo, ma attiriamo ciò che siamo”

Infatti da qualche tempo mi piace chiamarla la legge della vibrazione. Emana vibrazioni d’amore e ti sintonizzerai sulle onde dell’amore.

Tornando a parlare di come si crea il tuo mantra, devi sapere che diversi tipi di mantra sono stati utilizzati e tramandati da tutte le correnti filosofiche della terra

Parole magiche

Sono come parole magiche, anzi a mio avviso sono parole magiche, perché ti danno la possibilità di indirizzare le tue parole al Divino, in maniera tale da poterti connettere con l’universo.

Hai capito amica mia perché è magico, e che razza di potere hai a disposizione?

Ormai saprai che l’universo è governato da energie, e come detto prima siamo esseri vibrazionali, quindi ora il tuo intento è quello di mandare la tua intenzione positiva, crea il tuo mantra magico, collegandoti così alle vibrazioni dell’universo.

Vuoi cambiare le tue vibrazioni?

Allora devi assolutamente cambiare la tua vocina nella testa.

Ora hai capito che ogni volta che ripeterai il tuo mantra personalizzato,  ti sintonizzerai con il Divino e i tuoi pensieri e le tue parole diventeranno energia che saranno ascoltate dall’universo.

Adesso che hai capito il potere del mantra, sei pronta a creare il tuo personale?

Mi raccomando, come in tutti gli articoli che scrivo cara amica, quello che chiedo è di mandare al diavolo le aspettative e di divertirti mentre impari nuove conoscenze, divertiti mentre crei la tua nuova realtà. Divertiti mentre leggi cosa scrivo. Quindi la parola d’ordine è: divertirsi.

Io mi diverto come un bambino mentre scrivo articoli e spero di contaminare anche te con la gioia e il divertimento.

Vediamo più nel dettaglio cosa potrà fare il tuo mantra

 

• Influenzare positivamente gli eventi
• Fluire verso i tuoi obiettivi (se ne hai) senza dover lottare
• Diventare l’effetto della causa e non più essere la causa degli effetti
• Prendere decisioni giuste per arrivare ai tuoi scopi

Ricorda, divertiti in questo processo e meticci tutto l’amore che hai a disposizione,  so che è tanto.

L’emozione legata al pensiero positivo può fare miracoli.

Come diceva San Tommaso:

“Quando di due farete uno, diventerete figli dell’umanità e quando direte “Montagna, spostati!” La montagna si sposterà. Cioè pensiero ed emozione.”

Ora bando alle ciance, è arrivato il momento di creare il tuo mantra.

 

1. Identità

L’identità per la nostra mente è molto importante, infatti il tuo inconscio prende decisioni sulla base di chi crede di essere. Esempio. Se per anni hai sempre pensato che raggiungere la libertà finanziaria non faccia per te, le scelte che avrai intrapreso saranno sempre state opposte alla creazione di una rendita passiva.

Se per anni hai sempre pensato che tutti gli uomini sono uguali, avrai sempre iniziato relazioni con uomini dallo stesso comportamento.

Le tue vibrazioni si sintonizzavano sugli uomini con le tue vibrazioni, perché per te esiste un solo tipo di uomo, e la tua mente deve dare conferma a ciò che crede giusto.

Ricorda, non attrai ciò che vuoi ma attrai ciò che sei.

 

La prima cosa da fare ora è decidere chi vuoi essere, quindi il tuo mantra se vuoi raggiungere la libertà finanziaria sarà: IO sono finanziariamente libera.

Io sono e non, io sarò, sempre al presente, tutte le intenzioni che mandi all’universo devono sempre essere dette al presente. Perché il futuro è un’illusione, l’unico momento reale è : “IL QUI E ORA”

Quando lessi questa citazione, che poi è anche il segreto per attrarre il meglio dalla vita, cioè:

L’ego dice, quando avrò successo sarò felice, mentre lo spirito invece dice, quando sarò felice avrò successo.

Capii che il mio unico obiettivo è essere felice ora, non domani, ma ora.

Così creai il mio mantra.

“Io sono felice ora”

 

2    Io chi?

La mi passione, come probabilmente la tua, è la lettura, imparando ad avere sempre più conoscenza su ciò che abbiamo attorno, ma, soprattutto su noi stessi.

Conoscere noi stessi è una delle chiavi della vera conoscenza.

Ognuno deve essere libero di lavorare, e sperimentare se stesso. I veri maestri infatti, non ti dicono cosa devi fare, ma ti danno strumenti e ti fanno domande per avviare questo processo da soli. Questa è vera libertà, senza etichette e limiti, ognuno sperimenta se stesso.

Tornando a noi, e al secondo passaggio per creare il tuo mantra personale, su un libro a me molto caro, sia per le informazioni che da, sia per la semplicità che ha nel darle, cioè:

“Il potere del cervello quantico”

Su questo libro scoprii una cosa interessante, ovvero, se vuoi rafforzare il tuo mantra, se vuoi che la tua mente si identifichi con ciò che dici, davanti ad Io sono, devi mettere il tuo nome e cognome.

Questo processo darà un senso di appartenenza al tuo potente mantra. Diventerà la tua identità.

Così la tua mente sentirà una senso di appartenenza, si abituerà a questo pensiero.

Il mio mantra ora è:

“Io sono Alex Dada, sono felice ora e finanziariamente libero”

Nota bene, il mantra non è specifico, non ci sono date specifiche, non c’è neanche una quantità di denaro specifico. Sai perché? Perché quando dici qualcosa di specifico, lo dici sulla base di qualcosa che già conosci, che è già presente nella tua mente. È un obiettivo limitato dalla tua immaginazione.

L’universo invece non ha limiti, conosce cose che tu, io, nessuno forse conosce, detto in maniera ancora migliore:

“Chi più del Divino sa cosa è meglio per me”.

 

Invece grazie all’universo è il tuo mantra, ti arriveranno ispirazioni al quale dovrai fare sempre più caso, saranno dei veri e propri suggerimenti. Quindi cerca di ascoltarti più che puoi. Se senti un’idea che arriva dal nulla che ti  può sembrare sciocca, ti consiglio di prenderla sul serio in considerazione e di approfondirla, qualunque cosa sia.

3    Osservare

Sai cosa ti capiterà quando troverai il tuo mantra? Che sentirai un senso di disagio, derivante dal non essere ancora congruente con il tuo mantra.

Quando io creai il mio mantra e cioè:

“Io sono Alex Dada, sono felice ora e libero finanziariamente “

I pensieri che mi arrivavano nella mente erano: ma che libero finanziariamente, se lotti tutti i mesi per sbarcare il lunario, ma che felice se ogni tanto perdi la pazienza, e la tua macchina? Non mi sembri tanto libero finanziariamente.

All’epoca avevo già molta conoscenza sui pensieri, e sapevo che noi non siamo i nostri pensieri, così anche se sentivo del disagio nel recitare il mantra perché non era ancora  congruente con la mia situazione attuale, decisi semplicemente di osservare i miseri pensieri continuando a recitare il mantra.

Rammenta, tu non sei i tuoi pensieri. Prova a farti questa domanda: se sono i miei pensieri, come è possibile che posso osservarli? Nella domanda è celata la risposta. Non puoi osservare qualcosa che non sei tu.

Quindi crea il tuo mantra, ripetilo ascolta le ispirazioni che arrivano dal Divino, e se sentì un senso di disagio che arriva dai tuoi pensieri, limitati ad osservarli senza giudicarli. Questa è una grande consapevolezza, forse una delle conoscenze più importanti di tutte.

Crea il tuo mantra e usa bene questa conoscenza, ti renderà libera, anzi già lo sei, ma forse non lo sapevi.

4    Fare e basta

 

Cosa vuol dire fare e basta? Semplice, devi solo ripetere più che puoi il tuo mantra, devi solo farlo più spesso che puoi. Io lo faccio in continuazione, perché così facendo,  trasformerai chi sei in base al l’obiettivo che ti sei prefissata. Ricorda attrai quello che sei non quello che vuoi.

A forza di ripetere il tuo mantra, il tuo cervello finirà per crederci e prenderà decisioni in base alla tua nuova identità, in più l’universo farà la sua parte, ti invierà opportunità in base alle tue vibrazioni

Più sono alte le tue vibrazioni, più sarà di qualità ciò su cui andrai a sintonizzarti.

Io ad esempio, uso il mio mantra come blocca schermo del mio cellulare, lo scritto su dei post it che ho messo in giro nella casa, mi sono registrato mentre lo ripeto così da potermi ascoltare. Piccole cose che hanno fatto una enorme differenza nella riprogrammazione delle mie vibrazione.

Quindi cosa devi fare? Crea il tuo mantra è: ripeti, ripeti, ripeti.

La faccio ancora più semplice per farti capire meglio, se una cosa che non ti piace lai sentita 1000 volte o te la sei ripetuta 1000 volte, il tuo cervello finirà per crederci, sia che la cosa sia vera, sia che non lo sia.

Quindi dovrai ripetere il tuo nuovo mantra almeno 1000 volte per cancellare la tua vecchia credenza, e altre 1000 volte per iniziare a credere al tuo nuovo pensiero.

Sembra difficile ma non lo è, spesso il nostro linguaggio interno è vittmistico e negativo, verso noi stessi e gli altri. Ma avendo la consapevolezza di osservare i pensieri e di ripetere il tuo nuovo mantra, farai in modo di non avere più spazio per i pensieri negativi. Capito la semplicità?

Mi raccomando, lo dico spesso e non mi stancherò mai di ripeterlo, non fraintendere semplice con banale, dalla semplicità arrivano le intuizioni, quando invece cerchi di capire razionalmente le cose finisci nel banale e nel complicarle. So che ci hanno sempre insegnato così. Ma ora puoi scegliere di cambiare anche questa credenza.

5    Gratitudine

Sappi che la gratitudine la inserisco in quasi tutti i miei articoli, perché le vibrazioni della gratitudine sono potenti, sono magiche, sono meravigliose. Più sei grata più attiri cose per cui essere grata.

Ma attenzione, questo non vuol dire rimanere a poltrire sul divano aspettando qualche grazia divina.

La gratitudine vuol dire essere grati per quel che si ha e quel che si è, ma se ci sono delle azioni da fare, le si fanno.

 

Non voglio girarci attorno, senza azione non si conclude nulla.

Siamo co-creatori insieme al Divino, quindi lui fa la sua parte ma tu devi fare la tua.

Gratitudine=ispirazione=azione=risultato positivo.

Questa è la mia regola aurea ed è quella che insegnano tutti i grandi maestri, cioè:

Ringraziare prima di attrarre qualcosa, non aspettare di ringraziare al ricevimento di qualcosa. Ricorda:

“L’ego dice: quando avrò successo sarò felice. L’anima dice: quando sarò felice avrò successo.”

Il mio suggerimento e di guardarti attorno e di farti una bella lista di cose per cui puoi essere grata. Cerca di sentire sgorgare la gratitudine da dentro di te, sentila nella pelle, sentila nel cuore.

Aspettative

Riguardo al tuo mantra personale, non avere aspettative, le aspettative sono sempre parte dell’ego, e per di più  cambiano le vibrazioni interiori e le abbassano. Rimani pura, rimani diamante, alza il tuo tono emozionale, sii grata, hai già tutto ciò che ti serve.

Conclusione

 

Crea il tuo mantra:

• È semplice? Si
• Puoi farlo ovunque? Si
• Puoi farlo mentalmente o a voce? Assolutamente si
• Puoi aiutarti con semplice idee creative? Si
• È gratis? Si

Vedi non ci sono scuse, crea il tuo mantra e abbi fede nel processo della manifestazione, e ricorda:

“I pensieri diventano cose”.

Ti lascio alcuni esempi di mantra personalizzati:

 

• Voglio la macchina dei miei sogni: Io sono, nome e cognome, sono in perfetta salute e guido la macchina dei miei sogni
• Desidero creare un libro di successo: io sono, nome e cognome e sono una scrittrice di successo
• Voglio la libertà finanziaria: io sono, nome e cognome e sono libera finanziariamente
• Voglio l’uomo giusto per me: io sono, nome e cognome e ho una relazione con il compagno giusto per me

Se vuoi abbinare il tuo mantra al potere dell’adesso, ti consiglio di scaricare gratuitamente il report:

“Come allineare i tuoi pensieri per generare ricchezza”:

Ti basterà cliccare nel box che vedi qui sotto in giallo.

Ora crea il tuo mantra.

 

Comments

comments